Тест Опросник «Тяжелого детского опыта»
10 голосов, 5 в среднем
131Если результат теста 3 балла и более, то это повод заняться реконструкцией своего детского или подросткового опыта, который можно перепрожить, чтобы он стал ресурсом.
Есть много различных техник для самостоятельной работы, а начать можно с медитации «Матрешка».
Есть много различных техник для самостоятельной работы, а начать можно с медитации «Матрешка».